アジャストメントワークショップ(YACEP*対応)6時間

アジャストメントワークショップ(YACEP*対応)6時間 ~ 指導に自信がないインストラクターの方へ ~ 生徒さんの身体を「観る」ができれば超簡単! 6時間のワークショップが終わるまでに、自信が30%アップします ※修了… 続きを読む アジャストメントワークショップ(YACEP*対応)6時間

マントラ・チャンティング講座30時間(YACEP対応)

マントラを深く学び、レッスンで解説+チャンティング出来るようになる講座 サンスクリットの発音規則/正しい音階/ヨガの思想と哲学/ ヨガ哲学ワーク/指導者のためのボイトレ/アウトプット実践&フィードバックなど、内容充実 1… 続きを読む マントラ・チャンティング講座30時間(YACEP対応)

【自分自身のヨガの先生に!】3ヶ月で心と身体が生まれ変わるセルフヨガ講座(オンライン)

3ヶ月で身体と心が生まれ変わる セルフヨガ講座 70時間

Yoga Art of Life 【自分自信のヨガの先生になれる】 3ヶ月で身体と心が生まれ変わるセルフヨガ講座 70時間 無料カウンセリングを受けた方は 3月28日まで申込みで受講料が半額に!! 無料のセルフヨガ動画講… 続きを読む 【自分自身のヨガの先生に!】3ヶ月で心と身体が生まれ変わるセルフヨガ講座(オンライン)

2023年5月 全米ヨガアライアンス RYT200 ティーチャートレーニング 開講決定!!

2023年5月全米ヨガアライアンス RYT200指導者養成講座 開講決定!! ヨガの基本の知識から本格的な伝統的ヨガを学び、内面から輝く自分へ プロのインストラクターとしての活動をサポートします 無料説明会&カウンセリン… 続きを読む 2023年5月 全米ヨガアライアンス RYT200 ティーチャートレーニング 開講決定!!

【自然体で自分らしく、心がブレなくなる】セルフ・ヨガ講座(全7回) 無料プレゼント

【自己肯定感が高まって、自然にやりたい事が実現できる自分になる】メール講座を無料でプレゼント

Yoga Art of Life 【傷つきやすいあなたが 自然体で自分らしく、心がブレない自分に変わる】 セルフ・ヨガ講座(全7回)を無料でプレゼント 2月19日(日)12時までに登録者300人達成したら、 通常 25,… 続きを読む 【自然体で自分らしく、心がブレなくなる】セルフ・ヨガ講座(全7回) 無料プレゼント

痛くて上がらなかった腕も上がり、肩の高さも均一になった!

痛くて上がらなかった腕も上がり、肩の高さも均一になった! 「腕が上がらない…何とかしてください!」 と、パーソナル・セッションを依頼された、Tさんの感想です ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆ 腕が痛みなく上がる… 続きを読む 痛くて上がらなかった腕も上がり、肩の高さも均一になった!

パーソナルセッションを受講したら、両手も後ろで組めて、股関節も柔軟に!

パーソナルセッションを受講したら、両手も後ろで組めて、股関節も柔軟に! パーソナル・セッションを受けられたIさんの感想です ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆ 「何これ?!」 というのが、終わってからもう一度チェ… 続きを読む パーソナルセッションを受講したら、両手も後ろで組めて、股関節も柔軟に!

パーソナルセッションを受講したら、出来なかったポーズが簡単に出来た

パーソナルセッションを受講したら、出来なかったポーズが簡単に出来た 「股関節が固いんです!」 「出来ないポーズが出来るようになりたい」 というお悩みで来られたRさん。 「股関節が固い」と一言で言っても、股関節周りの筋肉は… 続きを読む パーソナルセッションを受講したら、出来なかったポーズが簡単に出来た

パーソナルセッション(パートナーストレッチ)について

パーソナルセッション(パートナーストレッチ)について パーソナルトレーニングの一環として行っている 「パートナーストレッチ」 の動画を、短いですがお送りします。 4倍速にしています。 これ以外にも、色々な筋肉をストレッチ… 続きを読む パーソナルセッション(パートナーストレッチ)について

パーソナルセッションを受講した生徒さんの声

パーソナルセッションを受講した生徒さんの声(ストレッチ編) ご自分で家でストレッチを行うのと全然違って 自分では手の届かないところまでしっかりとストレッチが出来る、 また、60分間しっかりと行うことで効果を感じていただけ… 続きを読む パーソナルセッションを受講した生徒さんの声