ワークショップ／指導者養成講座／各種イベントの最新情報
全米ヨガアライアンス RYT200 資格取得講座
★１１月スタート 【土曜対面コース】
★１１月スタート 【動画＋合宿+レッスン受講コース】
【早割】無料説明＆カウンセリング受付中！
※モーニングプラクティスは、どなたでも受講可能
「スケジュール＆予約」からご予約をどうぞ！
終了したワークショップ／指導者養成講座（次回開催希望も承っています）
２０２３年５月７日
ヨガのポーズをより快適に＆高い効果で
生徒さんの満足度をアップ！
（YACEP*対応）６時間
次回開催は2024年1月予定
レッスンで解説＋チャンティング出来るようになる講座
（YACEP*対応）30時間
指導の幅が広がって、生徒さんにも喜ばれる！
満員御礼！！
１０月３０日（日）１０～１２時
横浜パークヨガ
横浜市内の公園で、
秋の風を肌で感じながら、
自然に包まれてヨガを行いましょう。
どなたでも参加できる簡単なヨガ
最後は呼吸法、瞑想を実践します。
普段の生活の中でのストレス解消
自然と一体になることで、
あなたの本来のあるべき姿に自然に導かれていきます。
秋の風を肌で感じながら、
自然に包まれてヨガを行いましょう。
どなたでも参加できる簡単なヨガ
最後は呼吸法、瞑想を実践します。
普段の生活の中でのストレス解消
自然と一体になることで、
あなたの本来のあるべき姿に自然に導かれていきます。
１０月２日（日）１６～１８時
プラーナヤーマ（調気法）とメディテーション（瞑想）を深めるワークショップ
普段のレッスンではなかなか時間がとれずに踏み込めない内容まで、
たっぷりと実践を行っていきます。
プラーナヤーマは特に、身体の準備が出来ていない段階で無理をするのは禁物。
ワークショップではありますが、個別指導を行いながら、丁寧にすすめます。
たっぷりと実践を行っていきます。
プラーナヤーマは特に、身体の準備が出来ていない段階で無理をするのは禁物。
ワークショップではありますが、個別指導を行いながら、丁寧にすすめます。
