※8月は、月曜/木曜の夜は、19時30分スタートに変更!
※火曜の19時~はヴィンヤサ・フロー初級となっています。楽しいですし、初めての方でもウエルカムです♪
※その後は、陰ヨガが引き続き1時間あります。
こちらをセットで受講いただくことがかなりオススメ。7月までは、陽のヨガを前半に入れ込んでいましたが、完全な陰ヨガのクラスとなります。クオリティ高く、瞑想効果バツグンです。
※土曜の午後は、三ツ境カルチャーが4週目のみですので、1~3週まで全て、スタジオレッスンがあります。
※ヨガ哲学オンライン勉強会は、月に2回、1時間ずつ
8月13日(土)19時~20時
8月27日(土)19時~20時