マインドフルネスヨガ横浜YunaYoga

レッスンスケジュール

※レッスン名が変更されていますが、内容は同様です。

※「はじめて参加に合うクラスはどれですか?」と聞かれることが多いですが、金曜16時以外はどれも大丈夫です。

8月のレッスンスケジュール

※8月は、月曜/木曜の夜は、19時30分スタートに変更!

火曜の19時~はヴィンヤサ・フロー初級となっています。楽しいですし、初めての方でもウエルカムです♪

※その後は、陰ヨガが引き続き1時間あります。

こちらをセットで受講いただくことがかなりオススメ。7月までは、陽のヨガを前半に入れ込んでいましたが、完全な陰ヨガのクラスとなります。クオリティ高く、瞑想効果バツグンです。

※土曜の午後は、三ツ境カルチャーが4週目のみですので、1~3週まで全て、スタジオレッスンがあります。

 

ヨガ哲学オンライン勉強会は、月に2回、1時間ずつ

8月13日(土)19時~20時

8月27日(土)19時~20時

2022年8月weeklyスケジュール
2022年8月Monthlyスケジュール