マインドフルネスヨガ横浜YunaYoga

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マインドフルネスヨガ横浜 YunaYoga

~ 横浜関内/石川町/オンライン ~

誰かのために、あなた自身のために日々一生懸命働くあなたが「今、ここ」に戻ってこられる場所を提供します。

対面/オンラインのヨガレッスン、ワークショップ、ヨガ講師養成講座、気功によるヒーリング、マンツーマンによる指導や整体を行っています。

あなた自身がいつも健康で笑顔で満たされた毎日を過ごせるように、そして、家族や友人や会社の人たちをも暖かな木漏れ日のようなエネルギーで包み込んでいけるように、単に心と身体を整えるだけに留まらず、「ヨガの智慧」を同時に学ぶことにより、深い意識の層からエネルギーバランスを整えていきましょう。

Yuna」は「Yuj」(サンスクリットで「軛をかける」「つなぐ」「結ぶ」)+Unity(統一、協調、一致)+Namas(敬う、大いなる流れに従う)が組み合わせられた造語です。

心が自由でありながら、その心は大いなる意識の流れで繋がり、支えられている。その安心感に包み込まれているイメージです。

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YunaYoga 8つの特徴

YunaYoga8つの特徴

YunaYogaは、2011年から横浜市の施設を中心に、

圧倒的に通いやすい価格でヨガのレッスンを提供してまいりました。

スタジオを新しくオープンするにあたって、大幅な価格改定も考えましたが、

仕事やプライベートで様々な事情のある生徒さんから

「ドロップインでも通いやすい価格」のニーズが多くありました。

そのため、近隣の他のスタジオとは圧倒的にドロップイン価格の差をつけています。

講師は現在一名。

これまでの長年の指導経験をもとに、

日々ブラッシュアップしている学びをいつも生徒さんと共有しています。

生徒さんの声

パーソナル、整体、プライベートセッション

パーソナル、整体

病気や怪我などで、通常のヨガのレッスンに参加することが難しい方へ

・カウンセリング

・お一人お一人の身体に合わせたストレッチやエクササイズの仕方の指導

・整体=パートナーストレッチ(講師がクライアントさんにストレッチをかけていきます)や筋膜リリースなど。お一人でストレッチをするよりも効果が期待できます。

 

※現在、スタジオのオープニング割引特典として、

1万円のところを、一律 1時間 6,000円で承っています。

予約は

スケジュールの「パーソナル/ヒーリング予約枠」で

ご都合の良いところがあれば、その中からいくつか選択して

 

公式LINEまたはお問い合わせフォームよりご連絡ください。

または、合う日程がなければご相談ください。

波動調整(氣功)

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エネルギーの通り道である経絡を、気功の特殊な技術で大きく開きます。

ヨガでいうナーディーが大きく開き、チャクラに滞っていたプラーナがスムーズに流れ出します。

氣血水のバランスが崩れると、人は健康を損ないます。

また、氣血水のバランスがくずれると、陰陽のバランスが崩れます。

氣は陽を司り、血水は陰を司りますが、氣の流れをスムーズにしなくては、全てが滞ります。

まずはご自身のエネルギーを整えて元気になりたい方や、ヒーラーの方でヒーリング力アップを目指す方、その他全ての方におすすめです。

【料金】

・初回:25,000円

・2回め以降: 10,000円

 

予約は

スケジュールの「パーソナル/ヒーリング予約枠」でご都合の良いところがあれば、その中からいくつか選択して

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または、合う日程がなければご相談ください。

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