【自分の都合に合わせて受講できる】全米ヨガアライアンス RYT200 ティーチャートレーニング・パーソナルコース

全米ヨガアライアンス RYT200 資格取得講座 自分の都合の合わせて受講できる!/パーソナル指導! 2024年から、全米ヨガアライアンス(RYT)資格取得講座が「オンライン」「対面」「ハイブリッド」の3つから選択できる… 続きを読む 【自分の都合に合わせて受講できる】全米ヨガアライアンス RYT200 ティーチャートレーニング・パーソナルコース

【2024年5月】全米ヨガアライアンス RYT200 ティーチャートレーニング

全米ヨガアライアンス RYT200 資格取得講座 次回2024年5月開講! ご自分の都合で受講ができる 「ハイブリッド・コース(対面+オンライン+動画視聴&レポート)」 の詳細はこちらから → RYT200 ハイブリッド… 続きを読む 【2024年5月】全米ヨガアライアンス RYT200 ティーチャートレーニング

【目標実現】ハタヨガ&新月のアファメーション&眠りの瞑想

【目標実現】新月のアファメーション&眠りの瞑想 ハタヨガ&アファメーションとヨーガ・ニードラ(眠りのヨガ)​ ハタヨガ&アファメーションとヨーガ・ニードラ(眠りのヨガ)​ まず、新年のアファメーションをひとつ決めていただ… 続きを読む 【目標実現】ハタヨガ&新月のアファメーション&眠りの瞑想

太陽礼拝108回+インド伝統式ヨガ浄化法(年末イベント)

一年の罪穢れを浄化テーマ:チャクラ・クレンジング 太陽礼拝108回+インド伝統式ヨガ浄化法 身体から、一年の穢れを祓う神社では、年末に年越大祓が行われます。一年の穢れとは、心の中、頭の中で作ってしまった事など目に見えない… 続きを読む 太陽礼拝108回+インド伝統式ヨガ浄化法(年末イベント)

アジャストメントワークショップ(YACEP*対応)6時間

アジャストメントワークショップ(YACEP*対応)6時間 ~ 指導に自信がないインストラクターの方へ ~ 生徒さんの身体を「観る」ができれば超簡単! 6時間のワークショップが終わるまでに、自信が30%アップします ※修了… 続きを読む アジャストメントワークショップ(YACEP*対応)6時間

【自然体で自分らしく、心がブレなくなる】セルフヨガ動画講座(全7回) メルマガ登録で無料プレゼント

【自己肯定感が高まって、自然にやりたい事が実現できる自分になる】メール講座を無料でプレゼント

Yoga Art of Life 【自然体で自分らしく、心がブレなくなる】セルフヨガ動画講座(全7回) メルマガ登録で無料プレゼント ★下のボタンをクリック& フォームから✉アドレスを登録で 全7回の動画講座が受け取れま… 続きを読む 【自然体で自分らしく、心がブレなくなる】セルフヨガ動画講座(全7回) メルマガ登録で無料プレゼント

高尾山ヨガ&精進料理リトリート

寺ヨガ 高水山 常福院

高尾山薬王院 日帰りリトリート(ヨガ&瞑想+精進料理&護摩焚き) 2023年4月23日:次回開催は2025年予定 ※ヨガの写真は、奥多摩の高水山、常福院様でのイベント(講師:Yuna) YunaYoga初!高尾山での日帰… 続きを読む 高尾山ヨガ&精進料理リトリート

マントラ・チャンティング講座30時間(YACEP対応)

マントラを深く学び、レッスンで解説+チャンティング出来るようになる講座 サンスクリットの発音規則/正しい音階/ヨガの思想と哲学/ ヨガ哲学ワーク/指導者のためのボイトレ/アウトプット実践&フィードバックなど、内容充実 1… 続きを読む マントラ・チャンティング講座30時間(YACEP対応)

ヨギの食事(ヨガ哲学編)

ヨギのおやつ

Mindfulness Yoga Yokohama YunaYoga Blog 「食事」編:12月のヨガ哲学勉強会は、ヨガの聖典より学ぶ「食事」 先日、食事のワークショップを行いました。ダイエットや普段気をつける食事が分… 続きを読む ヨギの食事(ヨガ哲学編)

秋の風を感じながら…横浜パークヨガ・リトリート

秋の風を感じながら…横浜パークヨガ・リトリートアーシング・ヨガ 横浜市内の公園で、秋の風を肌で感じながら、自然に包まれてヨガを行いましょう。 どなたでも参加できる簡単なヨガを行い、最後は呼吸法、瞑想を実践していきます。 … 続きを読む 秋の風を感じながら…横浜パークヨガ・リトリート