アジャストメントワークショップ（YACEP*対応）６時間 ～ 指導に自信がないインストラクターの方へ ～ 生徒さんの身体を「観る」ができれば超簡単！ ６時間のワークショップが終わるまでに、自信が３０％アップします ※修了… 続きを読む アジャストメントワークショップ（YACEP*対応）６時間
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イベント／ワークショップ／講座
マントラ・チャンティング講座３０時間(YACEP対応）
マントラを深く学び、レッスンで解説＋チャンティング出来るようになる講座 サンスクリットの発音規則／正しい音階／ヨガの思想と哲学／ ヨガ哲学ワーク／指導者のためのボイトレ／アウトプット実践＆フィードバックなど、内容充実 １… 続きを読む マントラ・チャンティング講座３０時間(YACEP対応）
2023年5月 全米ヨガアライアンス RYT200 ティーチャートレーニング 開講決定！！
2023年5月全米ヨガアライアンス RYT200指導者養成講座 開講決定！！ ヨガの基本の知識から本格的な伝統的ヨガを学び、内面から輝く自分へ プロのインストラクターとしての活動をサポートします 無料説明会＆カウンセリン… 続きを読む 2023年5月 全米ヨガアライアンス RYT200 ティーチャートレーニング 開講決定！！
高尾山ヨガ＆精進料理リトリート
高尾山薬王院 日帰りリトリート（ヨガ＆瞑想＋精進料理＆護摩焚き） 定員１０名満席→１５名に増席しました！！ → 残席３ ※ヨガの写真は、奥多摩の高水山、常福院様でのイベント（講師：Yuna） YunaYoga初！高尾山で… 続きを読む 高尾山ヨガ＆精進料理リトリート
参加するだけで幸せパワー２００％！姿勢と笑顔のワークで実感するイベント
◆参加するだけで幸せパワー２００％！◆ ～姿勢と笑顔のワークで「その場で変化」を実感！！～ ＋ ＜インドの薬膳ランチ会＞ 【１】姿勢改善 ＆ ホルモン Up ヨガで Happy パワー全開 ＆ 【２】マスク生活の終わりに… 続きを読む 参加するだけで幸せパワー２００％！姿勢と笑顔のワークで実感するイベント
【自然体で自分らしく、心がブレなくなる】セルフ・ヨガ講座（全7回） 無料プレゼント
Yoga Art of Life 【傷つきやすいあなたが 自然体で自分らしく、心がブレない自分に変わる】 セルフ・ヨガ講座（全7回）を無料でプレゼント ２月１９日（日）１２時までに登録者３００人達成したら、 通常 25,… 続きを読む 【自然体で自分らしく、心がブレなくなる】セルフ・ヨガ講座（全7回） 無料プレゼント
太陽礼拝１０８回
年末に煩悩を祓う★太陽礼拝１０８回ハーブティー＆低糖質ミニスイーツつき 日時 １回め：１２月２９日（木）９時半～１２時【満席】 ２回め：１２月３０日（木）９時半～１２時【満席】 どちらの日程も満席になりました！ありがとう… 続きを読む 太陽礼拝１０８回
ヨギの食事（ヨガ哲学編）
Mindfulness Yoga Yokohama YunaYoga Blog 「食事」編：１２月のヨガ哲学勉強会は、ヨガの聖典より学ぶ「食事」 先日、食事のワークショップを行いました。ダイエットや普段気をつける食事が分… 続きを読む ヨギの食事（ヨガ哲学編）
ヨーガ・ニードラ（眠りのヨガ）
Mindfulness Yoga Yokohama YunaYoga Blog ヨーガ・ニードラ（眠りのヨガ） ヨーガ・ニードラは、「眠りのヨガ」とも呼ばれています。シャバアーサナの状態で、指導者のガイドに従って、完全な… 続きを読む ヨーガ・ニードラ（眠りのヨガ）
秋の風を感じながら…横浜パークヨガ・リトリート
秋の風を感じながら…横浜パークヨガ・リトリートアーシング・ヨガ 横浜市内の公園で、秋の風を肌で感じながら、自然に包まれてヨガを行いましょう。 どなたでも参加できる簡単なヨガを行い、最後は呼吸法、瞑想を実践していきます。 … 続きを読む 秋の風を感じながら…横浜パークヨガ・リトリート