【目標実現】ハタヨガ&新月のアファメーション&眠りの瞑想

【目標実現】新月のアファメーション&眠りの瞑想 ハタヨガ&アファメーションとヨーガ・ニードラ(眠りのヨガ)​ ハタヨガ&アファメーションとヨーガ・ニードラ(眠りのヨガ)​ まず、新年のアファメーションをひとつ決めていただ… 続きを読む 【目標実現】ハタヨガ&新月のアファメーション&眠りの瞑想