6月のスケジュールをアップしました!

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Mindfulness Yoga Yokohama YunaYoga Blog 6月のスケジュールをアップしました! 5月までのスケジュールは、「予約」ページをご覧ください。   ※6月より、19時~のレッスンはすべて初… 続きを読む 6月のスケジュールをアップしました!

GW特別WS~プラーナヤーマを実践する3時間のレポート

Mindfulness Yoga Yokohama YunaYoga Blog GW特別イベントレッスン ~5月4日 プラーナヤーマのワークショップ:レポート※ヨガ哲学、解剖学、生理学+プラーナヤーマ各種の実践   GW… 続きを読む GW特別WS~プラーナヤーマを実践する3時間のレポート

GW特別WS~逆転(ヘッドスタンド、ピンチャ…)のレポート

ヘッドスタンド 新宿御苑

Mindfulness Yoga Yokohama YunaYoga Blog GW特別イベントレッスン ~5月3日 逆転ワークショップのレポート※ヘッドスタンド&ピンチャマユラーサナ   GWのイベントワークショップで… 続きを読む GW特別WS~逆転(ヘッドスタンド、ピンチャ…)のレポート