マインドフルネスヨガ横浜YunaYoga｜関内＆石川町｜RYT200ヨガ資格取得

【朝ヨガ＆座学：オンライン】2026年1月より、オンラインレッスンをスタートします

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受講費用、予約

通常レッスンと同じです。

チケットをお持ちでない方やはじめての方、

PayPayですぐにお支払いが出来ない方は、３日前までにご予約ください。

通常レッスンと同様、前日の２０時に予約がゼロであればクローズいたします。

朝ヨガ（オンライン）

ヨガ・呼吸法・瞑想を組み合わせた、トータル1時間のプログラム。
ライブ参加が難しい場合でも、レッスンにお申し込み・参加された方に限り、アーカイブ視聴が可能です。
ご自身のペースで、毎朝の習慣づくりにご活用いただけます。

などを学び、

座学｜ヨガ哲学のお話会

古代ヨガの聖典をベースに、人生をより豊かに生きるためのヒントをお伝えします。
迷いや不安、人生の闇をやさしく光へと導く時間です。

なお、お話のテーマや方向性は、その回の参加者や場の流れによって自然に変わります。
一方的に教える講義ではなく、今ここに集まった方に必要な気づきが生まれる、対話型の時間です

スタジオレッスン予約

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