講師プロフィール
Yuna
さとみゆな＠ヨガの先生を育てる専門家／リトリート企画／誰かを幸せにする表現者
ヨガの先生を育てる専門家｜マインドフルネスヨガ横浜YunaYogaディレクター
講師養成講座／インド伝統式ハタヨガ／リトリート企画運営
訪れてくださって、ありがとうございます。
ヨガの先生を育てる専門家、さとみゆな（Yuna）です。
子供の頃から、人前で表現することが大好きで、
歌ったり踊ったり、お絵かきをしたりする日々を過ごしていました。
新卒で入社した会社をすぐに辞め、芸能活動の道へ。
舞台・ラジオ・TV・映画・MCなど、表現を仕事にしてきました。
そんな私が、あるとき心のバランスを大きく崩し、立ち直れない時期を経験しました。
そのとき、偶然出会ったヨガが、そっと私に気づかせてくれたのです。
「人生は、毎日の小さな選択と向き合い方で、アートしていけるものだ」と。
私は決めました。
「日々のヨガのプラクティスを通して、人生をアートしていこう」と。
そして、インストラクター資格を取得し、2011年から会社員とのダブルワークで指導を開始。
平日はフルタイム勤務、夜や週末はヨガクラスを開く日々を10年以上。
2022年、念願だったヨガスタジオを横浜にオープンしました。
人生には山も谷もあるけれど、すべてがハッピーエンドにつながっている。
そんな想いから、「ヨガ・アート・オブ・ライフ」というコンセプトが生まれました。
ヨガ哲学を理解し、日々のプラクティスで気づきを深めることで、
誰もが自分らしい人生をクリエイトできる。
私は、そんな旅路をガイドする役割を大切にしています。
あなたとお会いできることを、心から楽しみにしています。
主な活動と出演実績
・2010年～：ヨガ教室 マインドフルネスヨガ横浜YunaYoga主宰
・2013年～2016年：マンドゥカ アンバサダー
・2012年9月「ヨガフェスタ横浜」ステージ「調和３」出演
・サンクチュアリ出版登壇（イベント史上最大集客）
・2020年 博多・大阪癒しフェア
・2022年 YunaYogaスタジオオープン
・2023年 全米ヨガアライアンス RYT200 資格取得講座開始
・2023年 ランゴリー・ヨガウェア アンバサダー
・2023年 国際ヨガデー講師出演
・2024年 インド・リシケシヨガリトリート第１回主催
・2024年 富士薬品「ちょっとひといきTV」瞑想ガイド出演
・2025年 インド・リシケシヨガリトリート第２回主催
・2025年 Udemy講師スタート
その他
・国内＆海外ヨガリトリート、パークヨガ等イベントの企画・開催
・パーソナル・トレーナー
・Udemy講師
・ヨガ通訳・翻訳
・舞台／ラジオ／TV／映画／MC等に出演
資格
・全米ヨガアライアンス上級指導者資格 ERYT500, YACEP正式指導者
・インド政府公認 リシケシ・ヨガシャラ伝統式ハタヨガ指導者資格
・NPO法人ヒール・ジ・アース認定パーソナル・トレーナー資格
・Prana Flow Yoga ® teacher training module 1～4 200時間 修了
・スダルシャナヨガ 陰ヨガ総合講座 修了
・Joe Barnett インバリエーションズ 25時間 陰ヨガ指導者養成講座 修了
・スダルシャナヨガ マインドフルネス瞑想講座 修了
・スダルシャナヨガ アシュタンガヨガ総合講座 修了
・月経血コントロールヨガ 指導者養成講座 修了
・マリア・カースティン ヨガセラピー講座 修了
・Σストレッチ協会認定 ヨガ棒エクササイズ指導者養成講座30時間 修了
・AEAJアロマテラピー検定1級
・ジョイトレ！アカデミー公認インストラクター（Joitra! Academy certified Instructor）
たった2週間で本来のあなたに戻る｜はじめてのインド伝統式ハタヨガ
ヨガ初心者もOK！たった14日で心と体が整う、インド伝統式ハタヨガのやさしい入門プログラム
富士薬品「ちょっとひといきTV」瞑想ガイド
簡単に出来るガイド付きの瞑想を、３種類ご用意しました。
富士薬品様のサイトになります。
書籍の執筆（寄稿）：Vasco da Gama バスコダガマ
書籍の執筆（寄稿）：ネット出版部マガジンLAPIS
[Kindle版] リケジョ（理系女子）が芸能界を目指し、
様々な山や谷を乗り越えてヨガの世界に旅立つストーリーを 全４回（２回目と３回目が一緒になっています）にわたって連載しています♪
Yoga & Fitness 誌モデル
Yoga & Fitness 様に何度か掲載させていただいております。ありがとうございます。
記事の監修
こちらの記事の監修をさせて頂きました。他にも、企業様で使われる運動プログラムの監修、企業様の部活動で使われるヨガ教材の監修など、様々なご協力をさせて頂いています。
サンクチュアリ出版 登壇
サンクチュアリ出版様イベント史上最大の集客
こちらのイベントは、氣功に関してのトーク会でした。
気功・ヒーリング関係
・ツボ開け養成講座 修了（現在、協会には所属しておりません）
・前島式共鳴氣導療法スーパーヒーラー養成講座 修了
過去に出演した作品の一部
画像をクリックすると、それぞれのアルバムに移動します♪