「これ、自分のことだ」と思える智慧を
聖典『バガヴァッド・ギーター』の主人公アルジュナもまた、戦場の真ん中で立ちすくんでいました。
この講座では、数千年前の知恵を今のあなたの生き方と結びつけ、一生揺るがない心の土台を築きます。
マインドフルネスヨガ横浜YunaYoga|関内&石川町|RYT200ヨガ資格取得
ヨガを始めて、体は軽くなった。練習中は、たしかに心が静かになる。
でも、一歩スタジオの外に出ると、いつもの不安に飲み込まれてしまう。
聖典『バガヴァッド・ギーター』の主人公アルジュナもまた、戦場の真ん中で立ちすくんでいました。
この講座では、数千年前の知恵を今のあなたの生き方と結びつけ、一生揺るがない心の土台を築きます。
難解な文字の習得に時間を費やすのではなく、その言葉が本来持っているエネルギーや哲学を「しっかり読む」ことに集中します。
表面的な解説で終わるのではなく、複数の解釈を参考にしながら、より多角的に経典の真髄に迫ります。
講師や仲間との対話を通じ、学びを自分の日常に引き寄せ、「腑に落ちる」体験を何より大切にします。
学びを加速させる3つのプレゼント
※1と2の視聴は任意ですが、事前にご覧いただくことで当日より深まります。
哲学は「根っこ」。マントラは「花」。
期間: 9月〜10月(全8回)
頻度: 週に1回(平日 19:00〜21:30)
形式: オンライン(Zoom)
※アーカイブは全回お渡しします。
★12月のマントラ講座と同時申込で、セット割適用!
(合計金額からさらに10,000円キャッシュバック)
YunaYoga ディレクター / ヨガ講師養成の専門家
指導歴15年以上、延べ5万人以上の指導実績を持つ。舞台・ラジオ・TVなどの活動を経て、心身のバランスを崩した際にヨガと出会い人生が変容する。
横浜を拠点に活動。RYT500保持。経典の知恵を「自分事」として腑に落とすための指導に定評がある。
A: はい、ご安心ください!全8回分のアーカイブ動画をすべてお渡しします。参加者のみなさんのご都合を聞きながら、なるべく全員がリアルタイムで参加できるように調整していきますね。
A: 全く問題ありません!すべて「カタカナ表記」で進めますので、言葉の響きや意味を一緒に楽しんでいきましょう。
A: マントラ講座は12月に開催を予定しています。セットでお申し込みいただくと通常価格から1万円引きになるのでお得です。
A: 銀行振込、またはPayPayでのお支払いが可能です。