
マインドフルネスヨガ横浜YunaYoga|関内&石川町|RYT200ヨガ資格取得
☑ RYTを取ったけど、自分の指導にまだ自信が持てない
☑ クラスの後はいつもドッと疲れてしまう
☑ これからヨガの指導者を目指したいけど、何から始めればいいか分からない
☑ 知識やテクニックばかりが増えて、自分のヨガの原点を見失いそう
☑ いつか海外リトリートで、心から自分を解放し、リフレッシュしたい
☑ もっと深くヨガに触れたいのに、日常ではどうしても中途半端になる
☑ 「学ぶ」だけじゃなく、人生ごとアップデートしたいと思っている
☑ 自分のヨガを、誰かの真似ではなく“自分の言葉”で語れるようになりたい
☑ 今の延長線上じゃない未来を、本気で一度見てみたい
もし一つでも当てはまるなら、この旅はあなたのためのものです。
かつての私もそうでした。
シークエンス作成に悩み、教えることに必死だった日々。
でも、ある瞬間、バラバラだったビーズが一本の糸で繋がり始める感覚が訪れたのです。
それは、多くの経験の中で「自分の軸」ができた時でした。
このリトリートは、知識を詰め込む勉強会ではありません。
「教える」ことを一度手放し(あるいは、これから「教える」ために)、
タイ・パタヤの穏やかなエネルギーの中で、あなたの軸を構築する「体験」です。
テクニックの先にある「伝わる指導の本質」と「消耗しないエネルギー論」を、体験を通して学び、
あなたのヨガが改めて、心から大好きに進化していきます。
自由に、心のままにいると、アイデアもワクワクも、どんどん湧いてきます。
これまで3度インドを訪れ、うち2回は生徒さんたちと一緒に旅をしました。
国内では、大山や江の島、鎌倉、足柄、奥多摩、高尾山など神奈川や東京中心に、そして沖縄や北海道まで全国各地の自然豊かな土地に訪れて、ヨガを実践しています。
そこで、みんなが日常を離れ、どんどん内側からキラキラ輝き出す姿を目の当たりにして、心の底から
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「ほんっとに、みんな素晴らしい」
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と感じました。
実は、私が大好きな人たちがいます。その人達は、まるで時間を自由に操り、楽しく交流し、人生をめいっぱい楽しんでいます。
そして、毎日決まりきったことだけをしているのではなく、様々な面白く楽しい経験をしていて、その経験の豊かさが、そのまま人生の豊かさになっているのです。
いつもと同じヨガスタジオ、いつもと同じ部屋、いつもと同じ場所で行う学びも素晴らしいことには違いありませんが、ご自分の「基準」を超えた体験は、そのままあなたの「内なる輝き」を引き出してくれます。
また、タイは仏教の国であり、祈りの国。人々は穏やかで、街全体が癒やしのエネルギーに満ちてい-ます。
この特別な場所で、あなたを縛るものから解放され、あなただけの「軸」を見つけ、変化していく。
そんな、一生忘れない体験を、一緒に創りたいと願っています。

タイ パタヤリゾートヨガブラッシュアップ合宿&#x


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