3月29日に行われた「クリスタルボウル」＆「ヨガ」のコラボイベント
のレポートです☆
本日のこのイベント、教室いっぱいに生徒さんが来てくださいました☆
ヨガがはじめて、
３年ぶり、
体がガチガチ、
妊婦さん、
いつものメンバーたち、
色とりどりの生徒さんたちがいらっしゃいました♪
はじまる前・・・クリスタルボウルが素敵☆
クリスタルボウルやディジュリドゥについてのお話
まずは、ディジュリドゥをバックグラウンドにシャバアサナ。
大地に根ざされた感覚を味わっていきます。
妊婦さんがいらっしゃいましたので、
マタニティヨガをベースに♪
そして、どのレベルにいても、自分のヨガができるように
ガイドさせていただきました☆
クリスタルボウルの音が、
体の隅々、細胞のおくまで染みこんで、、、
みんな、気持ちよさそう(*´∀｀*)
そして、最後のシャバアサナ。
今井さんが、一人ひとりを回って楽器を奏でて下さる
大サービス（*^_^*）
そして、なんと、、、
妊婦さんのお腹の中の赤ちゃんが
めちゃめちゃ喜んで、
沢山動いていたそうです！！
感想も色々といただきました☆
- すごくリラックスができました。また参加したいです。
- クリスタルボウルの音が心地よく、リラックスできました。
- 体がスッキリしました。
- クリスタルボウルの音がズンズン体に響いてきました。
などなど・・・
部屋が音楽室なので
音が全部吸収されてしまう心配があったのですが、
私が、テストで部屋の端に立って聴いた時、
ものすごく体の内側に響いてきましたし、
部屋の一番端にいた方にも、
クリスタルボウルの音が体中に染みこんで来た
感じを受けた、とのことでした☆
ただ、楽器の近くにいても音があまり体に吸収されなかった、
と感じた方もいらっしゃったようです。
音を体で受け入れるレベルが、
もしかしたら人によって違うのかな・・・？
次回は、もう少し音の反響するお部屋を使ってみようかな？
と思います(*´∀｀*)☆
えーと、
私はですね、
クリスタルボウルの音で
たくさんデトックスできたおかげか・・・
とっても体がぐったり（笑）
いい感じで眠いです～(^_-)-☆
参加して下さった皆様、
ありがとうございました(*´∀｀*)☆！！
2014年3月29日