ヨガ

今日は、ヨガのお話をまたしようと思います♪ 重い＆軽い、ゆっくり＆速い、冷たい＆熱い・・・・などなど、 身体やこの世の中の物すべてに、相反する性質が存在します。 この性質を「guna（＝性質）」と言います。 それぞれのgunaは、＋と－の働 ...

私、ヨガの師匠から、毎日毎日 愛と平和のメッセージを受け取っています。 実際にお会いしたり、文章、音声、エネルギー、、、などで。   まずは「気づく」ことが大切   という事が、実践してはじめて明確になってきました。 し ...

【レポート：パークヨガ後の「意識の変革：ヨガ哲学から学ぶ：もっと良い人生を送る　ベジランチ会」】  こんにちは、 Yunaです☆ かなりレポートが遅くなってしまったのですが、 ９月のパークヨガのあとに、カウンセリング会を行いました。 その報 ...

２０１４年６月１日　午後、 アロマセラピストの田邉ともみさんとの ヨガ＆アロマのイベント 「ヨガとアロマで子宮力アップ！」 を行いました☆ ヨガはヨガで素晴らしいところがいっぱいあるし、 アロマはアロマで素晴らしいところがいっぱいあるけど、 ...