チャクラについて【1】 チャクラってなあに?
「チャクラを開く」
っていう言葉、聞いたことがあるかもしれません。
または、
「チャクラ?はて?」
と思っているかもしれません。
なので、今日は、
チャクラってなあに?
のお話をしたいと思います☆
エネルギーがわいてくる
エネルギーが足りない・・・
お酒でも飲んでエネルギーチャージするか
なんていう形で、私たちはエネルギーという言葉をよく使うと思います。
私たちの体にはエネルギーが流れていて、
そのエネルギーをコントロールしているのが
チャクラ
だと考えられています
他の例を出してみると。。。
電気をつけるのには電流がいるけれど、その電流を流すのには、スイッチだったり変圧器だったり、いろいろなものがいるのです。
(それがないと、たとえば高圧電線の電流が家庭に流れてきたら大変~)
人間の体にも、このエネルギーをコントロールする、
「コントロールセンター」
が必要なんですネ。
では、もしこのコントロールセンターが
壊れていたりしたらどうなるでしょう?
そうです。。
身体の奥底から湧き起ってきたせっかくのエネルギーを、
良い方向に使うことができなかったり・・・
というようなことが起こってきます。
心身へのストレス、疲れ、食生活の乱れや悪い姿勢などなど、
いろいろな原因で、このコントロールセンターは正常な機能を果たさなくなってしまうんですネ。
ヨガのポーズをしていくことによって、
このコントロールセンターが活発に動いて正常に動くようになってきます。
これを、一般的に(?)「チャクラが開く」という言い方をしているそうです。
チャクラを開く、っていうとものすごーーーーい事のように聞こえますが、
コントロールセンターの機能を整えていく、
というように考えていくと良いかもしれないですネ♪
次は、、、
どんなチャクラがあるの?について順番にお話していこうとおもいまーす♪