49: YunaYogaクラス連絡事項

こんにちは、Yunaです。 2月3月のスケジュールを更新していますので、ご確認ください。 （2月7日は過ぎてしまいましたが…こちらでのご連絡が遅くなりすみません・・・） 1月は「曼荼羅」がテーマでしたが、2月はバックベンド（後屈）がメインテ ...

こんにちは、Yunaです♪ 明日は、YunaYogaで１月最後のレッスン日です。 本日は雪。 そして、すでに雨に変わっています。 明日も寒くなりそう。 足元には気をつけてきてくださいね☆   ちなみに、 １月は和室が予約できなかっ ...

ヨガ棒をYunaYogaで購入された方へ、 特別に冊子をお作りします、と約束していましたが、 やっとできました★     なんか、シンプルすぎなんですけど（笑） この中では、ごく一部の基本的なヨガ棒の持ち方や、 ほぐし＆ ...

こんにちは☆ Yunaです☆   ヨガ棒を使ったクラスに関してお知らせです☆ これまで、ヨガ棒レンタルの場合は、「仮の棒」で代用していましたが、 現在ほとんどのメンバーさまがヨガ棒を購入しているため、 今後のクラスに関しては、きち ...