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由奈先生から、丁寧に個別のアドバイスをいただきました

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素敵な先生とクラスメイトに出会えて、本当にラッキーです

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【動画】ボールを使ったほぐし:腰痛・肩こりケア

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★ヨガ無料動画★背中がのび~る★

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★ヨガ無料動画★小学生の時にやった「ブリッジ」!★横浜のヨガ教室

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