★ヨガ無料動画★ 準備【3】手首のほぐし + ♪おまけ動画♪

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今回は、準備編の3回目手首のほぐし + おまけ:オフィスでの休憩時間に出来るヘッドマッサージ

の動画です。

ぜひ、一緒にやってみてください♪

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Shanti

Yuna

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