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  • 06: ヨガのお話

「06: ヨガのお話」 一覧

【いつもより柔らかくなった!】股関節エクササイズを入れたヨガクラス♪

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90秒で化学物質が出ていくのです♪瞑想クラスのお話

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読んだほうがよいヨガの本♪

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ストレスマネジメント呼吸★瞑想クラスのチラシを作ってみました♪

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水曜夜の、ストレスマネジメント呼吸&瞑想クラスが好評です♪

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