読んだほうがよいヨガの本♪
今日は、読んだ方がいいな~、と思う本についてお話します。 その前にまずは、 私の読んだ本を挙げてみたいとおもいます ヨガをはじめてまもない頃、私がよく購入したものは、 ヨガのポーズと説明が載っている本や、 体験談 ...
「あるヨギの自叙伝」の映画版が日本に上陸
「あるヨギの自叙伝」、読んだことありますか? ヨガをやっている人も、やっていない人も、 人生の中で一度は出会ってほしい、この一冊。 あの、アップルのスティーブ・ジョブズがバイブルにしていて、 何度も何度も読み返していたのが、こ ...
おすすめヨガ書籍「カルマ・ヨーガ」働きのヨーガ
おすすめヨガ書籍 「カルマ・ヨーガ」働きのヨーガ こんにちは、由奈です♪ 読書大好き♪ ギーターなどのヨガ哲学書を読んでいると、 繰り返しが多く、どんどんはまっていきます。 そう。 その素晴らしい言葉の繰り返しが潜在意識にインプットされてい ...
いつものパンがあなたを殺す
真波さん動画シリーズの途中ですが、 夫が面白い本を購入してきたので、ご紹介します。 【いつものパンがあなたを殺す】 というのも、実は夫が 小麦がダメになってしまったんですね。 なので、最近は小麦から出来ているものは口にしていません。 一緒に ...
「仏教と脳科学」を読んで(星5つ★★★★★)
こんにちは、Yunaです。 オフィシャルブログには、 きちんと役立つ情報をまとめて載せていこうと思いますので、更新はゆっくりになります。 アメブロも最近あまり更新していませんが…アメブロはもっと気軽にあれこれ書いていこうかな? ...